朱翊钧顿时一怔，杨非这是要给他一个意外之喜吗？
老老实实地跟了上去。
当他们来到训练场上，看到朱翊钧的时候，所有人都是一脸的焦急，修炼的动作也是不由自主地停了下来，所有人的注意力都集中在了他的身上。
冯芃从人群中走了出来，单膝跪地：“微臣参见陛下。”
身后的几个锦衣卫立刻跪倒在地。
“平身吧。”淡淡的开口道。
朱翊钧扬起了双手，此时，他终于有了皇帝的风范：“今日，我是来微服拜访，无需多礼。”
孟芃站了起来：“谢皇上!”
身后的锦衣卫们也纷纷跟上。
朱翊钧慢条斯理地说道：“平日里的修炼，也不必特意去做，今日来，只是为了看一眼普通的诸位。”
“遵命!”众人齐声
冯芃自信满满，大声道：“大家准备，我们开始练习。”
这一次的练习，就是扛着一个沙包，做一个青蛙跳。
每个人都有一个沙包，也就二十公斤的样子。不过，长期蛙跳本来就是一件很消耗体力的事情，再加上手中还拿着一个沙包，那消耗就更大了。
锦衣卫们严阵以待，等待着冯芃的命令。
“一。”
一声令下。一群人同时纵身一跃，挺拔而立。只不过有的距离较远，有的距离较近。
“二。”
第二个命令下达。两人再次踏出一步。
“三。”数了数。
“四。”一个数字从他口中吐出。
一旁的朱翊钧正饶有兴致地观看着，忽然转过身来，问道：“大人，他们要跳几级啊？”
“今日，我走三个台阶。”
朱翊钧目瞪口呆：“这种程度，怪不得会有人想要回来。能不能撑得住？”
“陛下，您再看看吧。第一场比赛已经结束了，这是第二场比赛。”
“四十八。”
“四十九。”
冯芃的话还在继续。
此时，有些人已经远远的落在后面，但是不管能走多远，也没有人会就此罢手，更没有人会站在那里不动。
“六十七。”
“六十八。”
朱翊钧看到地面上还有一大片的沙包，忍不住上前一步，双臂一抬，扛起了一个。
跪下来，站起来。
他又跪了下去，又站了起来。
一连敲了五下，他的脸色涨得通红，大口大口的喘着粗气。
陈羡之见状赶紧拦住，“陛下，初试不宜太过激烈，她们已经练习了一段时间。”
朱翊钧将手中的沙包放了下来：“别看这东西不沉，拿在手里锻炼身体还是很吃劲的，没想到他们竟然能蹦出那么多个动作。”
“九十八。”报出了一个数字。
“99。
“一百”，冯芃总算是喊出来了。
他们从相同的起跑线开始，但到达终点的时候却是天差地别。
冯芃拿出一根圆珠笔，在白纸上飞快地写着什么，“继续——”
他们看到最前面的那个人一动不动，而第二个人就在他身后。
随着“继续”的声音响起，第二个人也跟着往前一跃，和第一个人并肩而立。
而第三，则是要连跃两个台阶，和前面的那个人平起平坐。
如此等等。
朱翊钧疑惑道：“大人，后面的锦衣卫体力不支，怎么还让他们多跳几下？”
陈羡之：“相同的起跑线，不同的结局。我们要做的，就是不断的进步，不断的进步，不断的追赶。”
朱翊钧颔首道。
“每一场比赛，都会有一份积分，对于排名靠后的十人，褚统领都会做一份积分。在这一个月里，任何一个人都是最后十位，我都会对他进行处罚。若是每次都能进入前十，就有我的赏赐。”
“哎呦，这还真是一场地狱式的修炼。”朱翊钧叹了口气。
陈羡之微笑道：“我给他们每个人都安排了同样的工作，不过，如果他们被甩在后面，那就得把他们甩得远远的。就好像现在的他们，落后了几个台阶，就要追上几个台阶，才能再上一层台阶。”
“如果我撑不住了呢？”
“如果我们的进度赶不上，我们可以等待，但一定要把这次的事情做好，没有人可以懈怠，没有任何取巧的余地，我们会排在后面，就算是爬行，我们也要先到达第一位。”
“每个项目都是这样的？”
“可以这么说。”
“这么说，身体素质好的人，锻炼的次数会比较少？”
“那可不一定，谁都不可能一直走在最前面，被人追上，被人超越，这很正常。再说了，这一项很厉害，并不意味着其他的方面也很厉害。每个人都有自己的专长，虽然有一定的天赋，但我觉得，自己的努力才是最主要的。皇帝亲眼所见，都是特训，私下里都有自知之明，有些人还会在夜里偷偷出去。”
“这么说，这是一群很厉害的人了？”朱翊钧一副羡慕又惊讶的样子。
“我要一个打十个。”
陈羡之带着几分向往和骄傲回答：“我们这边虽有七百余人，但也要能扛过一万骑兵的冲锋才行。”
朱翊钧原本还打算跟他们比试比试，可看到这些人都是妖孽一般的存在，听着陈羡之的描述，他觉得自己跟这些人比起来，简直就是天壤之别，哪里还敢有什么想法。
只是。
十万大军？
朱翊钧眼中精光一闪，他已经不敢提比试的事情了，不过很快又有了新的想法：“大人，您的训练之法若是普及开来，我大明朝还能惧怕这些野蛮人么？”
“算是吧。”陈羡之颔首道。
“凭什么？”
“这在实际生活中是很困难的。”
“可是，这不是被老师给办下来了么？”
陈羡之：“……”
“看起来，我可以这么做，毕竟我们这边的人太少了，俗话说得好，船小好转，若是将所有的东西都送出去，那可就是一笔不小的开销了。”
“除了陛下每个月的俸禄，我还会给他们提供大量的物资。也正是这样的奖励，让他们更有干劲，不然的话，还真不一定能撑得住。”
“懒惰是人的天性。受难，特别是忍耐，这不是人类的天性，而是被迫和强迫的结果。高强度的训练和锻炼，对他们来说是好事，但是对他们的未来却是不利的，甚至可能会有副作用。”
这话一出，朱翊钧就有点失望了。
冯芃还在修炼。
第二场比试结束，接下来是第三场比试。他铿锵有力的嗓音，仿佛带着一股神奇的力量，在整个训练场地中不断响起。
这群人之中，就包括了蛋蛋。
他的力量很强，但就像陈羡之说的那样，每个人都有自己的特长，比如抱着沙包和蛙跳类的锻炼，蛋蛋就不可能夺冠，每次都是毫无悬念地被击中。
体力不支。
他的意志力并不出众。
而对于一个人来说，最重要的就是这两样东西，一个是忍耐，一个是坚持。因此，在这群人里，他的身影并不显眼。
原本他还打算把李史和黎康也带到这里来历练一番，结果这两个傻子才来一天，就开始抱怨，说什么也不愿意来。
她真的不适合当演员。
陈羡之只好放弃了这个念头。
两次试炼结束，天色也不早了，快到中午了。
一群人浑身大汗淋漓，如同下了一场倾盆大雨，但是没有一个人会坐下休息，有的在地上奔跑，有的在甩着手臂，有的在伸懒腰。
回来的时候，鸡蛋也跟着一起来了，和朱翊钧打了声招呼，然后就傻乎乎地跟着陈羡之走了。
“水球，你最喜欢什么？”朱翊钧看着水球那副孔武威猛的模样，好奇地问道。
水蛋嘿嘿一声，洋洋自得地说道：“陛下，我最拿手的就是摔角和搏击，每次都是冠军。”
“至于其他的，比如跑步，跳远，爬山什么的，我都不擅长。”
“那你怎么也来了？”朱翊钧接着问道。
“启禀陛下，我愿意，我愿意，我愿意，我本来就是御林军的一员。”
朱翊钧淡淡地“哦”了一句，随即，他又道：“若是我让你放弃怎么办？到底是什么人？”
“啊?”愣了一下。水蛋楞了一下，一时竟无言以对，呆呆地看了看朱翊钧，再看了看陈羡之。
陈羡之同样被吓了一跳。
“我只是想知道，你是不是对老师忠心耿耿？”朱翊钧淡淡一笑，突然问了一个很奇怪的问题：“锦衣卫的人，都是这么做的吗？”
鸡蛋也只是嘿嘿一笑。
陈羡之连声应是，“怎么会，陛下之言重于天，我怎么会不听从您的吩咐？”
“对对对!”众人纷纷附和道。
水蛋好像终于回过神来，忙不迭地点了点头：“臣也是。陛下的命令，就是命令，你让我退，我也会退的。”说着，她“嘻嘻”地
就在这时，一人从侧面跳了出来。
这人却是李史，一见到他，就大声叫了起来：“堂哥，你来这天堂人间，为何不和我打个招呼？我也是今日才得到消息的。”
“表哥好!”朱翊钧对着吕凉轻轻点头致意。
“要不要我再次向你行礼？”李史嘿嘿一笑，一点都不严肃。
很显然，他并没有把朱翊钧当成皇上，而是当成了堂兄。
“这是我应该做的。”