新八一小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

更衣室里就剩下了张天。张天轻轻抚了抚胸口,暗暗吃惊,妈的,党姗姗实在太诱人了,自己刚才差点就出事了。不行,一定要好好的锻炼自己的定力才是。

张天从更衣室出来,莫名的还显得有几分尴尬。党姗姗见状,不由的笑道,“张天,你干嘛这么遮遮掩掩的,又不是没穿衣服。来,我先带你去做机械。”

“什么器械啊。”张天诧异的问道。

党姗姗拉着他说,“你看看就知道了。”

原来党姗姗是带他上跑步机。

张天心里只感觉好笑。妈的,人真是越来越懒惰了。真正去路上跑步都不愿意做了。却宁可花大把的钱在这种机器上做什么跑步。

他是第一次上这种跑步机。一时间还不是太习惯,好几次差点跌倒。后来将速度调低了一点。这才算是坚持住。

党姗姗在旁边的一台机器上做着运动。看来人家是做的非常娴熟啊。直接在上面跑起来了。而张天则只能抚着铁栏。他的目光不时的瞅向她。

他现在算是发现了女人穿这种谨慎短衣做健身运动是多科学的事情。党姗姗在上面跑着,充分体现了一个成语——波涛汹涌。看着起伏度很大,张天寻思,这汹涌澎湃形容或许是更加的确切。

基本上,这整个过程,张天的注意力就一直放在她的身上。

后来,做完了这个,两个人休息,党姗姗拿着毛巾不停的擦拭着自身上的汗水。

党姗姗注意到了张天的目光,不由的笑道,“张天,你这么不怀好意的看着我干嘛,心里在想什么呢。”

张天干笑了一声,说,“姗姗,你,你的衣服都湿了。”

党姗姗低头看了一眼,不以为然的说,“这没什么,经常都是这样。”

“可,可是,这好像都。”其实他是想说春光外泄了。但是考虑到这话说出来未免不太合适,当即还是住嘴了。

党姗姗说,“张天,我们这位了方便运动,里面基本都不穿衣服的。:”

党姗姗非常聪明,她知道张天是想说什么的。所以在不等他说之前,直接将他想要说的话给说出来了。

“哦,是吗,原来如此啊。”张天干笑了一声,“可是,姗姗,你难道不怕便宜那些男人嘛,他们可都是不怀好意的,。你看,他们的目光都朝着你这里看呢。”张天环顾了一圈周围,这话倒是没错,确实有不少人目光炯炯的看向这里。

党姗姗轻笑了一声,说,“张天,你只要不乱向这里看就可以了,他们无所谓。”说着一只手指在他脸颊上轻轻刮了一下。

嘿嘿,这算不算是另有深意的,张天心里寻思。

随后,两个人逐一将各种器械都做了个遍。

张天累的气喘吁吁。党姗姗说,“张天,看来你是需要多加深锻炼才行啊,否则你迟早要出问题的。”

张天点点头,是的,娘的,自己确实是个缺乏锻炼的人,看看这里,别说是男人了,就看看这些女人,远的不说,单是党姗姗,人家身上没有一点赘肉,身上充满一种健美。

“姗姗,现在是不是可以了,我们可以走了吧。”张天寻思,得赶紧走掉吧,否则在这么折腾下去,估计健美的效果没出来,直接先给结果了。

“什么,现在走,张天,还早呢。我们去做瑜伽吧。”党姗姗兴致不减,目光最后落在了最里面的一个偌大的套间里。那是个很大的练功房。

“不会吧,练瑜伽。”张天顿时哭丧着脸。

党姗姗笑吟吟的说,“张天,这对你是大有好处的,我们这些经常坐办公室人,练练瑜伽,是可以防治颈椎病的。”

张天苦笑道,“姗姗,我对这个实在没什么兴趣,况且我也不会。”

“哎呀,走吧,”党姗姗拖着他就走,“你如果不会,我可以教你的。”

张天就这么背她拖进了里面的房间里。

这会儿,里面并没有多少人在练习。房间里放着优雅的音乐。

进去后,张天才发现自己是来错地方了。整个房间里,就只有他一个带把的的。不过大家似乎并没有太在意他。

两个人来到了最后面。党姗姗让他跟着那些人去做。张天看着她们一个个将身体扭曲成不规整的样子,实在是惊心动魄,干笑了一声,“姗姗,你这不是难为我吗,我可做不到。”

“没事,我来帮你。”党姗姗笑着走到他身边。

张天就知道她的帮忙肯定只会给自己带来更大的痛苦。随着她强行将自己的胳膊腿扭动,张天听到了几声咯咯的骨头碰撞的声音。妈的,身子骨这是要给她弄断了。

“好了,姗姗,你不用帮我了,我自己可以了。”张天终于坚持不住,叫道。

“真的吗,那好吧。”党姗姗不相信的看了他一眼,放开了他。

“张天,我们不要跟着他们去练了,我先教你做几个基本的,活动一下筋骨。”党姗姗随后拉着张天来到了一个角落里。

张天不安的说,“姗姗,你想怎么弄。”

党姗姗笑了一下,然后站到他身后,从后面紧紧搂住了他,张天心里一惊,她这是要干什么。

“姗姗,你这是要干什么?”张天不安的问了一句。

“别说话,张天。”说着直接将张天抱了起来。

张天大吃一惊,妈的,想不到党姗姗的力气这么大,竟然可以将自己轻而易举的抱起来。

党姗姗抱着他将腰弯成了近乎90度。张天担忧不已,真的怕自己会把她给压垮了。躺在她身上也不敢有任何的轻举妄动。

后来,当姗姗将他放了下来,呼哧呼哧的喘气,摸了一把脸上的汗水,笑道,“这样作可以增加自己的肺活量,你可以试试的。”

“就,就像是刚才吗?”张天诧异的说。

“对啊,就像我抱着你一样。张天,这么简单的事情我想你一定可以做的到吧。”党姗姗笑了一声。

“这个可以。”张天说,“姗姗,你早就该让做这个了。”

说着走到党姗姗的后面。突然间和她靠的这么近,嗅着她身上的芬芳的味道,张天心里忽然生出一些激荡来。

“张天,你的手再往上一点。”党姗姗拿着他的手轻轻往上面推了推。

党姗姗似乎并没有在意。说了一声,现在可以了,你可以举起来了。

张天当即抱着她,然后学着她缓缓的弯下腰来。也不知道是不是因为党姗姗是个美女的原因,张天抱着她却一点都没有感觉到累,反而有一种很轻松的感觉。

“好,这样非常好。就是这样。”党姗姗不停的叮嘱他。

要说,坚持个一两分钟还可以,但是时间一长,张天就不行了。越来越感觉体力不支了。“姗姗,好了没有,我不行了。”

“在坚持一会。张天,你这身体素质真的不行,要多加深锻炼才是,”

坚持,我倒是想呢。张天心说。不过到底是没有能够坚持住。张天终于一屁股坐在了地上。然后躺在了地上,大口的喘着气。

党姗姗并没有从他身上起来,反而转过身子,直接面对着他,一手轻轻捧着他的脸颊,笑道,“张天,你这样就不行了。”

新八一小说推荐阅读:婚嫁总裁我以青铜成就王者快穿之不当炮灰特殊年代:每天签到才领一元?表白病娇后,我选择速通小黑屋科学御兽,就应该进化为龙!穿越七三之小小媳妇阴间商人惊世第一妃宝宝发飙:总裁爹地你欠削四合院:我,十岁称霸四合院替嫁后我被大佬缠上了真龙我在全球游戏植树种田一刀立棍,从此黑道我为王!你都建国了,你说你是雇佣兵?四合院我是傻柱的小叔大帝之魂,人参开启修仙之路穿越之继妻不好当农门医色我的女同桌邻居弟弟外债要我背?开局身份卡系统欲也穿进病娇世界,我只想活下来!超级女婿怎么你们都有异能,就我是狼人?穿成炮灰后,大佬她以德服人天师下山:我只想退婚叛出家族后,我武道震乾坤!重生后第一件事就拉校花进小黑屋王牌宠婚:重生九八俏萌妻被赶回乡下后,我带着全家暴富逆袭开局领证,谁说合欢宗是邪修?我就出个山,世界为何那么慌我家菜地连通小人国仙侠世界未婚妻悔婚第一天奖励千亿资产超能来袭我的明星师妹农家悍妻闷骚总裁的大佬妻你的爱如星光重生2002,从大学开始当渣男开局见神不坏,横推诡异八万里AK换九转金丹,这叫公平交易?安保巨头我的小青梅居然靠时停占我便宜系统纪元,时空之旅重生九三大时代将军夫人惹不得沈婉宋恒神豪:有钱后的挥霍人生
新八一小说搜藏榜:捡漏全球珍宝,从美利坚开始权宠嫡妃花都圣王暴躁女主在线撒欢穿越之农家酒娘女中诸葛之一等医妃重生之从香江开始霍先生婚姻无效团宠医妃打卡续命一个八零后重生九零娇娇媳穿成偏执秦爷的死对头归荼无敌宇宙后,降临都市!佳妻来袭神苯纪超级乐神假面骑士之魔骑都市逐梦之旅途余生誓太古魂帝山村透视兵王花都狂仙重生之修仙狂少重回六零年:娇妻的奋斗生涯生世恋:一笑倾尘物价贬值百万倍,神豪本色医女当家:带着萌娃去种田叶无道徐灵儿席总又在哄他的娇软大小姐了二次元卡牌系统四合院:我大伯父是易中海重生千斤影后工匠之王神秘军长,高调爱都市:系统逼我花钱,我买下了一座城阎王溺爱:孟婆追夫记重生国民千金:冷神,离远点!氪命得分王激荡 1981,农村也疯狂重案战鹰剑刹福妻难求撩情帝少:娇妻,你好甜!我真不是在吹牛职业神豪:我太能刷钱了全能千金燃翻天都市超级保安帝羽仙尊重生之孝看人生
新八一小说最新小说:重生2002,我的花样年华逆袭之路:从屌丝到巅峰让你去带废柴班,你带出来一群武神?高手下山,九个师姐太宠我驿战风云女总裁的护花大佬让你参加躲猫猫,你假扮摄影师?俗世谪仙极品流氓ABC荣耀王座之都市传说棋子游戏都市破烂王:我,身价百万亿无敌仙医重生80,赶山狩猎成首富,村花肠子悔青了猎艳赌石开局一首消愁,震惊全场为你顶罪五年,出狱你和我提分手兵王重生,带着系统横扫58世界第一钢琴家御兽:从族群底蕴级天赋开始你明星,天天来警局备案喝茶?万倍返还!我在孤儿院当神级奶爸港片:卧底卷王,从铜锣湾开始让你刻木雕,你反手雕出个神明?天使降临,我的光系不再是辅助都市绝品医圣!谍锁连环:沉渊诡异游戏:看见血条的我,杀疯了!奔跑:开局被白梦妍曝光身份天庭警察局二:管天管地重生祁同伟之重拾初心别人御兽我御哥!魔卡之终极法神离婚后,女总裁悔哭了君王殿重生八零:赶海觉醒情报系统,鱼获爆棚!财戒文娱:分手是你,我成天王你哭啥?渣混的世界系统之敌阴魂荡医河长路黄金年代:我在1994重启人生放下个人素质,享无敌人生盗贼只能开锁?可我什么技能都有九叔,不能悟道我,契约万物成道友人犯贱系统毕业后,我和契约姐姐假戏真做什么?前世女友带记忆来找我报仇系统:我真不想当渣男啊