学习台的全名其实应该是叫全息模拟训练舱。
地面有无数的压力感应模块，会根据体重与站位自动校准辅助。
头上的半戴式神经交互头盔，可以通过双模态传感技术模拟出一个虚拟场景，实时动态教学。
贴在身上的是记忆辅助线，由记忆合金与碳纳米管混纺而成，表面布满微米级吸附单元。
通过静电吸附与透气凝胶双重固定在游客身上，既保证贴合度又避免勒痕。
另外它搭载了生物力学算法核心系统，可以实时捕捉绑定者的关节角度、肌肉收缩频率等运动参数，达到迅速教学效果。
司南抬了抬手脚，发现这些丝线对于她的动作没有任何阻碍，她想了想，开始尝试后空翻。
腰部后弯，双脚用力，司南发现她背部的丝线向上牵引，为她抵消了部分重力，腿部丝线横向辅助，调整旋转惯性。
她在没有任何基础的情况下，在空中划出一个标准弧线的后空翻。
“哇哦，不错诶。”
司南的身体素质很好，特别是经过系统优化之后，早就不是曾经的战五渣了。
但身体素质好不代表她的协调能力就很好。
就像一个人力气很大，但她也不能在没有任何学习的情况下就施展出一套有章程的拳法。
但在辅助线的帮助下，她完成本来不可能完成的动作。
同时，在司南的对面出现了一个虚拟人物。
它正在重复刚刚司南的动作，身上有白色光点和丝线流动，那是被系统标注出来的正确发力姿势。
随后司南感觉自己身上的那几个部位也被丝线拉扯着。
她调整了自己的站姿，跟着虚拟人物的动作又进行了一次后空翻。
这次丝线的辅助力量小了许多，但司南还是成功完成了。
虚拟人物身上的光线再次亮起。
这次除了白色的，还有几道红色的。
“这几处红色的应该是我刚刚发力不对的地方。”
司南仔细观看了几遍虚拟人物的动作，再次尝试。
“完美！”
双脚落地，司南觉得自己刚刚的完成度一定很高。
果然旁边的虚拟人物不再进行示范，正静静站在一旁。
这表示她已经完全掌握了后空翻的技巧。
随后眼前的虚拟面板出现了一个选项：“是否进入学习模式？”
周玉婷和吕雪雅的面前也出现了同样的提示。
吕雪雅点击是。
然后她眼前的场景开始像素分解碎片化，整个空间只有她脚下的这块地砖还是完整的。
而后无数像素碎块开始重组，路灯、汽车、高楼，一一出现在眼前。
鸣笛声、谈笑声、大屏幕中的广告音也一一传入耳中。
“哇哦，这也太帅了吧。”
吕雪雅试着走了两步，没问题。
又小跑了一段，发现也没有任何阻碍。
“我现在到底是在原地跑步，还是已经在整个二楼大厅跑了一圈啊？”
吕雪雅不清楚自己到底是哪种情况，前者好像有点搞笑，后者好像有点危险。
于是她停下了脚步。
“哟，这不是我们的小公主吗？怎么，离了我就这么开心？”
阴阳怪气的声音在身后响起，吕雪雅回头，发现竟然是前男友吴峰。
“这...不是半个月前的场景吗？”
吕雪雅愕然。
半个月前她在商贸街等待朋友介绍的相亲对象，然后就遇到了吴峰。
当时吴峰也是说了一堆酸言酸语，然后可能存着他不好过也不能让她舒坦的心思，故意在大街上编造她的谎言。
吕雪雅自然是极力反驳，但吴峰变本加厉，开始动手动脚。
是后来赶到的相亲对象帮忙解围她才脱困。
但现在她的身边可是一个人都没有啊。
“呵呵，今天没人帮你了吧，和我回家吧，我可想你了。”
吴峰大步上前就要抓吕雪雅的手，她刚转身想跑，突然发现周围的一切都不动了。
远处的行人、车子全都被定格在它们的最后一秒。
吴峰的手就停在距离吕雪雅手腕不到半米的位置。
【教学模式开启。
如遇当前情况，有以下几种实用的脱困技巧，请游客:小雪认真学习。】
她的右侧出现了两个全身都是由白色光点和丝线构成的虚拟人物。
吕雪雅认真看着那个稍矮的小人。
只见它被抓住手腕之后，没有像自己一样疯狂甩动+扒拉对方的手，而是顺着对方抓握方向微旋，借其惯性引导。
在手腕旋转至极限角度时，迅速用另一只手扣住对方拇指根部，利用杠杆原理下压其指关节，同时手腕反向回拧。
“嘶。”
高大的虚影吃痛，松开了手，矮小的虚影立马跑远。
“还可以这样。”
吕雪雅看完教程，发现眼前的吴峰也动了，他抓住吕雪雅的手，吕雪雅也想按照教程里的方法摆脱束缚，但她动作慢了一拍，没完成。
好在这里又不是现实，她有许多次机会。
虚拟人物清晰的发力姿势和用力关键点，加上辅助线的模拟运作以及引导发力，双项指导下，吕雪雅很快就学会了这个旋腕折指反制法。
而后她还学习了肘击挣脱法，下潜卸力法。
缠腕锁臂法因为她力气不够大，不适合学习。
系统似乎是判定吕雪雅已经学会了在被人抓住手腕时该如何脱困，于是眼前的场景再次变换。
【鉴于该游客的身体素质较弱，系统建议您应该从今天起努力锻炼身体。
另外检测到游客有上网查询各种快速脱困技巧，系统为您制定了以下学习课程。】
1.插眼锁喉——动作要领：若对方正面贴近，立即用双手指尖猛插其双眼，同时另一手成掌根狠击喉结（男性软骨最脆弱处）。插眼时手臂伸直，利用肩背力量带动指力，锁喉需精准命中喉结下凹陷处。
2. 顶裆踢膝（爆发力优先）正面被抱：膝盖迅速上提，用膝盖骨猛顶对方裆部，同时双手抓住其肩膀作为支点借力；
背后被抱：脚尖内扣，用鞋跟狠跺对方脚踝骨，趁其重心下移时，屈肘后击对方裆部（需侧身调整角度）。
3. 肘击后脑 \/ 耳后（近距离绝杀）
若被从后方控制，头部后仰撞击对方鼻梁的同时，屈肘猛击其耳后乳突穴（颅骨最薄弱处），或用肘尖砸向其后脑勺。
注意：耳后受击可能导致眩晕甚至休克，属于高风险反击，仅在生命受到威胁时使用。